Você sabia que o pijama que você usa pode influenciar no seu sono, no seu humor e até na sua autoestima? Muita gente acha que, como é só para dormir, não precisa se preocupar com isso. Mas a verdade é que o pijama feminino é parte do nosso autocuidado. Escolher o modelo certo pode fazer […]
O que muda no sono no inverno?
No inverno sempre dá aquela sensação de mais fome e vontade de dormir, não é? Por isso, nessa época comemos alimentos mais pesados, aumentamos a quantidade ingerida e queremos passar mais tempo na cama, usando aquele pijama de inverno bem quentinho. Mas, você sabe o que muda no corpo e no seu sono no inverno? […]